Esta guía es para ti si…
-Quieres cambiar tu estilo de vida, no solo bajar de peso.
-Buscas reducir inflamación y sentirte más liviano y vital.
-Te interesa prevenir enfermedades crónicas con un enfoque natural.
-Estás cansado/a de las dietas sin resultados sostenibles.
-Necesitas una guía clara, sin complicaciones ni tecnicismos.
Reto Keto 90 días
Guía digital práctica, clara y estratégica, basada en un plan cetogénico progresivo que te acompaña durante 3 meses para lograr resetear tu cuerpo y recuperar tu bienestar desde la raíz.
¿Qué incluye esta guía digital?
-Explicación sencilla de la alimentación keto y cómo funciona.
-Plan estructurado por semanas (90 días paso a paso).
-Estrategias para realiza ayuno intermitente.
-Alimentos permitidos y no permitidos en Keto.
-Menús sugeridos para 13 semanas.
-Recetas de Snaks saludables.